نادي التأمل التدريبات الثلاثة
-
التدريب الأول تدريب للتهدئة
مدة الفيديو: 43:26 -
التدريب الأخير التلقي والإرسال
مدة الفيديو: 1:36:52 -
تمارين تأمل صباحية في ٥ دقائق كراما يوغا
مدة الفيديو: 7:32 -
التدريب الرابع 3 تدريبات للتعامل مع فوضى الذهن
مدة الفيديو: 1:00:47 -
اليوغا بتساعد على تهدئة الجهاز العصبي ونقله من السيمبثاوي للبارسابثاوي يعني من التوتر للهدوء والراحة
مدة الفيديو: 0:08 -
تمرين تنفس للاسترخاء
مدة الفيديو: 0:22 -
أسهل حركة يوغا
مدة الفيديو: 0:09 -
التدريب الثامن التعامل مع ألام الجسد والمشاعر الجسدية الأخرى
مدة الفيديو: 57:55 -
التأمل اليقظ أحد التدريبات الفعلية لإقامة الصلاة
مدة الفيديو: 50:32 -
ثلاث دقائق من التأمل كتاب صوتي
مدة الفيديو: 22:20 -
كيف أمارس التأمل للمبتدئين
مدة الفيديو: 2:09 -
تمارين التنفس العميق
مدة الفيديو: 0:32 -
تنفس بطريقة صحيحة لزيادة التركيز وراحة البال يوغا بالعربي يوجا تنفس يوغا تمارين تنفس
مدة الفيديو: 0:40 -
الطريقة الصحيحة للتأمل
مدة الفيديو: 0:37 -
تمارين لتنشيط الذاكره التركيز والحفظ كوتش ر بى
مدة الفيديو: 1:00 -
جلسة تأمل للمبتدئين كيف أبدأ التأمل توازن
مدة الفيديو: 8:26 -
أربع حركات يوغا لزيادة التركيز والتوازن يوغا يوجا يوغا بالعربي اليوغا تأمل تركيز توازن
مدة الفيديو: 0:31 -
اليوغا ثيرابي والتأمل من أكتر التقنيات باستخدامها في شغلي بالجلسات
مدة الفيديو: 0:15 -
فوائد تمرين التأمل
مدة الفيديو: 1:44 -
مر ن دماغك أهمية وأمثال عن تمرين الدماغ
مدة الفيديو: 1:00
Powered By poemore © 2024
